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经典心理实验丨我们有多容易被自己欺骗


2016-10-18 15:44:57   来源:百特尔人文科技机构   评论:0 点击:
1959年费斯廷格和卡尔斯密斯在美国斯坦福大学进行了著名的认知失调实验,实验过程大概是这样的:第一阶段:实验者找到了71名该校正在学习心理学的大学本科生,并分成了两组,A组和B组。这一阶段让A组成员做一些及...
1959年费斯廷格和卡尔斯密斯在美国斯坦福大学进行了著名的认知失调实验,实验过程大概是这样的:

第一阶段:

实验者找到了71名该校正在学习心理学的大学本科生,并分成了两组,A组和B组。这一阶段让A组成员做一些及其简单无聊的工作:一是让被试在托盘里拿出线轴放在桌上,然后将线轴放回原处,如此循环半小时;二是在被试面前放一块板,上面钉有48个方栓,让被试按顺时针方向将48个方栓旋转90度,循环往复半小时。

 

第二阶段:

第二阶段是实验的核心,主试告诉A组的成员,现在需要告诉B组的成员实验很有意思,但由于工作人员的缺位,现在需要友A组成员来完成这一工作。不过工作不会白做,实验人员会给予A组成员一美元的经济补偿。

 

实验结束后对两组被试进行了访谈,两组成员对实验是否有趣作出了评价,B组成员如实的评价了实验的趣味性,他们一致觉得该实验“无聊透顶”。而A组成员觉得实验“没那么无聊”和“比较有趣”

 

结论:

为什么会有这样的差异,心理学家给出的解释是认知失调。A组成员为了得到一美元撒了个谎,但这一美元又不足以让自己成为一个“不诚实的人”,我们的相当于处在一个失衡的认知状态里面,这种时候,我们的大脑协调作用开始产生了,我们大脑告诉自己其实实验并没那么无聊,并开始搜索整个实验有趣和有意义之处。最后得出结论:“该实验并不是那么无聊”、“实验比较有趣”。这个时候,我们就没有为了那一美元而撒谎了。

 

我们的大脑会为了让我们自己平衡可以欺骗自己。这是精神分析里面的防御机制,也是我们日常生活中所说的阿Q精神。我们的接纳承诺疗法里面有个经验性回避,都是我们的防御机制在起作用。

 

我们的防御机制最直接的作用就是能够保护我们的认知处于平衡状态(认知长期处于不平衡状态会导致各种心理问题)。然而其弊端也很明显,那就是麻痹我们自己,让我们看不到事情的真相,比如这些情况:

 

误解的教育

孩子成绩不好的时候,我们总是听到这样的评价。智商是一个多维度的参数,它包括发散思维、聚合思维、记忆等多方面的能力。虽然聪明与否在人生中并不是起到关键的作用,但是我们也应该剔除无用信息,掌握真实有效的信息,然后再对孩子的学习问题对症下药。很多孩子其实就是记忆跟不上,理解能力跟不上。这个时候,我们刨除对聪明与否的成见,对孩子的弱点针对性的进行弥补,我想,比我们一直沉浸在“孩子很聪明”这样的想法里要有效的多。

 

错过的爱人

经常看到人感慨:“分分合合,发现爱的还是原来那个ta”。为什么明明爱着,当初会分开呢?很多是因为我们在某个不合时宜的时候我们对另外一个生命中的“过客”有了一丝的心动。这本无可厚非,然后我们为了让自己不受大脑超我的道德谴责,我们开始说服自己说:原来我不够爱现在这个人。

 

成长的束缚

来自大脑的欺骗会严重束缚我们的成长,我们在成长的过程中,难免会遇到各种失败和挫折。然而有时候我们的大脑为了安慰自己,会说:其实自己很优秀,只是环境不合适……只是人不对……只是时机不对……等等。有时候它又会说:自己就是这么笨,就是这么无能,就是这么不受欢迎……所以事情做不成功。这些都是大脑在自我平衡,然而却实实在在的影响到了我们对实际情况的认识,成了我们成长的束缚。

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